(*) Video- Med. Dynamica

In questi 2 video viene presentata e spiegata la meditazione
che fa parte dell'eredità che Osho ci ha
lasciato :
la Dynamic Meditation,
commentata anche da Osho.

Sono video-demo ( anche un pò divertenti) realizzati negli '80, che ancora ho visto all'Osho Resort in India vengono utilizzati allo scopo informativo.

Questa è una meditazione in cui devi essere costantemente all'erta, cosciente, consapevole
di tutto ciò che fai. Rimani un testimone.
Non perderti !






...la meditazione che si tiene all'ashram ogni mattina

(*) Catarsi o Follia ?

Qualcuno ha detto che queste meditazioni
sembrano pura follia.
E' vero !

E' una scelta metodica consapevole quella di
introdurre le catarsi per demolire e spazzar via tutto quel che la civiltà ha sovraimpresso attraverso condizionamenti e repressioni, cosicchè si ritorni ad una innocenza primaria, da cui puo adesso fiorire la vita spontanea e naturale.

(*) Meditazione: che cos'è

Meditazione è avventura, un'avventura attraverso lo sconosciuto, la piu grande che la mente umana possa intraprendere.
Meditazione è giusto essere, senza fare nulla, nessuna azione,nessun pensiero,
nessuna emozione.
Tu sei ed è pura e semplice naturale delizia.

Quando non stai facendo nulla, quando stai facendo niente,
fisicamente, mentalmente, quando tutte le attività sono
cessate e tu semplicemente sei, giusto essere, quella è
meditazione.

Pensare è un fare, concentrare è un fare,
contemplare è un fare.
Questa è la prima parte del meditare: imparare a essere, semplicemente.
Tu sei non colui che fa ma colui che osserva.
Questo è l'intero segreto della meditazione, diventare il testimone. La cosa importante è che tu sia osservatore, ricordarti di osservare, e tu sei l'osservatore.
E piano piano come l'osservatore diventa piu stabile, una trasformazione avviene. Le cose che stavi osservando scompaiono. Per la prima volta, l'osservatore stesso diventa l'osservato. E Tu, sei tornato a casa.

Tutte le "osho meditations" hanno lo stesso orientamento:
partono dal corpo, passano attraverso il cuore, raggiungono la mente per poi andare oltre.
Usa un metodo che piace, che ti attira;
se fosse una cosa imposta sarebbe un fallimento in partenza, perchè non ti condurrebbe mai alla naturalezza.
Lascia che il criterio per decidere sia la gioia, e spremila totalmente. E il ritmo della meditazione sarà in sintonia con te,
piu lo metti in pratica e piu ti divertirà.

Quindi ricorda due cose: quando un metodo ti diverte, approfondiscilo quanto piu ti è possibile, ma non fissarti lì,
perchè un giorno dovrai abbandonare anche questo.

Il movimento non è altro che una situazione per creare consapevolezza.

(Osho)

(*) A Love-Song Video

Mi è stato chiesto per email di mostrare chi sono
gl'autori del video comparso alla fine del post precedente:

Miten & Deva Premal, dall'album "Songs for the inner lover"

eccoli a Londra ..





enjoy !